Natten

Natten var orolig, sömnen blev rätt störd.

somnade efter 03, då vi väl somnat började hunden att skälla till och från.
avskyr att bli väckt, av att bli "rädd".

Dagens vägning var inte jätte rolig, så minst 3 kilo ska jag ner!
Så det blir att påbörja starten nu.
Efter frukosten blev det en 30 minuters rask promenad.
Men det får bli mer promenader senare.

I kväll kommer troligtvis två stycken på besök, de har vi inte träffat på flera månaders tid.
synd bara de ska få se mig med mina extra kilon.
Man vet så väl vad för skräp man stoppar i sig,
man tillåter sig själv att äta, njuta, och äta en och annan extra godis.
"Det är ju trotsallt jul & nyår"

Varför är jag så dum
Jag borde veta bättre, ta fram mitt sunda förnuft
och hålla mina förbannade kalorier.
Borde väl försökt att vara ute och promenerat trots händer och fötter smärtar, och snön låg i drivor. Halt och jävligt.

Ja ja!
Jag är i allafall medveten om problemet och får nu se till att förändra allt samman
Nu kan ju mina näringsdrycker få stå i skåpet och skratta åt mig.
Hahah inte behöver ja dem nu!

Nu längtar jag efter våren!
När vårsolen börjar titta fram och värma mina kinder,
får vara ute mycket, träna med hunden gå långa och flera promenader.
Jag hoppas HOPPAS att jag ska kunna få njuta av våren.

Om ett par dagar är det dags att ringa till mina Kontakt sjuksköterskor, och hoppas att de har någon tid, så att jag psykiskt kan ställa in mig.
Om 10 dagar är jag inne på röntgen igen.